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外围赌球官网网址: [医学美容] 【女神颜究所】防晒涂不对,变老又晒黑!最全防晒霜使用指南一图看懂 [复制链接]

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发表于 2020-4-23 13:52 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
防晒 皮肤管理 医学美容
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武汉美食

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本文来源:http://www.344508.com/www_autohome_com_cn/

www.msc99.com,前10个月,汇众汽车底盘、华德汽车零部件、延锋江森座椅、吉利罗佑发动机零部件等4家汽车配套企业均实现10亿元以上产值,延锋汽车饰件与益世汽车部件等4家企业增势强劲,均实现翻番。最好的处方就是休息,良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态。通过收集上述信息,我们同时进行客流量统计,从而改进网站的管理和服务。主持人续续:不是那么容易混淆。

  2、可以早期治疗控制  我们要在早期控制治疗黄疸,不让它发生严重并发症  3、黄不黄要根据标准判断  医生对黄疸的处理不是依据肉眼看着黄做出诊治意见的,而是要严格执行黄疸诊治指南,国内有指南,国际上也有指南。  8.未成年人个人信息的处理  8.1本网站郑重声明:本网站提供的某些产品或服务等网上活动的适用对象可能不包括18岁以下的未成年人。那么女性运动养生保健的常识有哪些呢哪些常识最容易被女性忽略呢下面我们就一起来看看吧!女性运动减肥误区1、局部减脂在进行健身的过程中,要想消除局部的脂肪是非常难的。  北青报记者了解到,截至目前,罗马当地华人已组建起多个讨论群组,帮助搜集信息并组织寻人行动。

杨教授欢迎您。戴志悦:也是手术以后。茶通常都被认为只是用来喝的,解渴的功能往往大于品味的目的,更别说欣赏什么所谓的香气啦。所以,在减肥的过程中,一定要将力量循环和有氧运动结合起来。

想在炎炎夏日里白到发光,一定要全面防晒。

除了必要的长衣、长裤、太阳镜,哪怕你是个男生,也一定要做到的是——涂防晒霜。

但问题在于,真正会涂防晒霜的人少之又少,没涂好 ≈ 没效果 ≈ 晒伤、晒干、晒黑、晒老……

就拿用量来说,如果只涂推荐量的一半,防护效果只剩下三分之一不到。

所以,你需要这份——


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符合 1 个条件就要涂

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防晒主要防的是紫外线,而看不到太阳,不等于没有紫外线。

无论什么季节,只要紫外线指数大于等于 3,户外暴露就足以损伤皮肤。(在各种天气 App 里都能看到紫外线指数)

即使是阴雨天,紫外线强度最高仍能达到晴天的 70% 左右。爱美的女士们,不要掉以轻心哦。



2 种情况,2 种选择

早晚通勤
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强烈日晒
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提前涂,坚持补

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下楼吃饭、取快递
如果不想涂防晒霜
记得加强物理遮挡
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口罩
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太阳镜
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防晒帽 / 衣 / 裤

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防水产品要补涂,维持防晒力

水 / 汗会降低防晒霜的功效,所以很多产品都做了抗水处理,通常会标注「抗水、非常抗水」。

抗水的防晒霜,也要注意补涂,才能保证防晒效果。
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2 个步骤,用量足

防晒霜的用量是否足够,直接影响防晒的效果。

原则上要做到两点:暴露的部位全覆盖,覆盖的部位要涂够。

如果穿得少或者要去海边,可参考下图的方法,将全身暴露的皮肤分成 11 个区域,每个区域涂够4 指防晒霜

一般我们认为两指防晒霜的量是 1.25 mL,脸部 + 颈部一般需要 2.5 mL,也就是 2 次两指,其它以此类推。

如果是一位穿比基尼的女士,全身需要大概 30 mL 防晒霜,约相当于每个区域 4 指。

11 个区域包括:头颈部、左手、右手、前胸、后背、肚子、腰部、左大腿、右大腿、左小腿、右小腿(以及脚背)。

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全面防晒,只涂防晒霜还不够

全面防晒,需要做到「A、B、C」。

  • A(Avoid):尽量躲在阴处
  • B(Block):物理遮挡阳光
  • C(Cream):科学使用防晒霜

除此之外——
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本帖最后由 得意美美菌 于 2020-05-12 11:41 编辑

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发表于 2020-4-26 09:58 |只看该作者
防晒霜能涂眼睛吗?一般都不会有说明

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发表于 2020-4-26 21:40 |只看该作者
最好用物理防晒霜,你这写的都是化学防晒。 化学防晒不好的地方是,皮肤容易过敏,而且总是要补涂。另外,对于做了半永久化妆的女孩来讲,那些地方都不能涂,涂了就白做了
每天都有心的变化

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发表于 2020-4-26 21:40 |只看该作者
你说是不是?

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发表于 2020-5-2 10:26 |只看该作者
脖子后面没有涂过

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发表于 2020-5-11 12:05 |只看该作者
大卫有点好笑
伱是我的小蝴蝶、我是伱的小阿飛、伱停在我的肩、依偎在我耳邊、從此我不再撒野。

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发表于 2020-5-11 15:34 |只看该作者
今年夏天,感觉没多少人会去户外玩耍,戴着口罩,抹防嗮霜,出去玩简直就是受罪
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